年別アーカイブ:2020年
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【冬の災害】大雪立ち往生!原因は?車内に入れておきたい防災グッズ
「大雪の災害」と聞いて何を想像しますか? 大雪の災害とは? 雪崩?雪の重さで家が倒壊?停電?断水? 色々想像できますが、一番最初に発生するのが「大雪による車の立ち往生」 なぜ一番最初に発生するかという ...
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プロテインは体に悪い?有害?血液検査で内臓数値に異常が出た!
今回は、昔から言われ続けている、「プロテインは体に悪いのではないか?」という内容です。 最近では、YouTubeなんかで成分を解説している動画も上がっていますが、実際のところ自分に影響あるのか分かりま ...
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コロナで5月病も変化?コロナうつ?対策はAmazon無料体験
4月から学校に入学した人や新入社員で入社した人が、慣れない環境にストレスを感じて5月の連休明けに、緊張の糸が切れてしまい「やる気が出ない」「食欲が落ちる」「眠れなくなる」などの症状を総称して5月病と呼 ...
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企業防災マニュアルに使える備蓄品一覧【ダウンロード可】
そんな悩みを解決するために あなたの会社で使える災害用備蓄品(非常用資機材)のテンプレートを公開します まずさっそく結論になるテンプレートを見てください、これになります↓↓ 大きな見出しとして (1) ...
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「ものを持たない」キャンパーのミニマリスト生活は、道具の循環
最近、ものを持たないミニマリストという生活が話題になっています ミニマリストとは・・・身の回りのものを厳選し、必要最小限のものだけに囲まれて暮らす人のことをいう これまでにも、さまざまなミニマリストに ...
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ワークマン【正直レビュー】アウトドアで重宝レインシューズ
こんにちは。 ワークマンは、好きですか?私的には、行くだけでワクワクしてあれもこれも手に取って「安い!」「カッコいい」と言っています。 今日は、梅雨の季節にピッタリあの人気の「ワークマンPVCレインシ ...
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赤ちゃんとお出かけ、携帯用の水筒が使える!外出時のミルク作り
子育て中のママパパはこんなことに困っていませんか? ・お出かけしたいけど、ミルクの時間があるから困っている。・ミルク作りに丁度いいお湯を持ち運べる水筒を探している。・保温時間が長い水筒を探している。・ ...
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880万頭の飼い主さんへ愛犬と避難する準備/避難グッズ
2019年の全国犬飼育実態調査の結果は、715万世帯でした 1世帯の平均飼育頭数は1.23頭で、飼育頭数は879万頭になるという結果でした 日本には、約880万頭の犬が飼われていることになります もし ...
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980万頭の飼い主さんへ愛猫と避難する準備/避難グッズ
2019年の全国猫飼育実態調査の結果は、552万世帯でした 1世帯の平均飼育頭数は1.77頭で、飼育頭数は978万頭になるという結果でした 日本には、約980万頭の猫が飼われていることになります もし ...
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【保存版】筋トレ増量期~減量期~大会まで/1年間の行動記録。
私はこれまで、筋トレの増量期から減量期について、また、大会の出場する方法や大会で勝つコツなどを記事にしてきました。 これらの記事は、1年間の行動記録になります。 この記事は、こんな人に見てもらいたいで ...