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防災グッズ+α 持ち出しリスト【個人のいるもの】

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このボランテブログでは、最強防災グッズを紹介してきました

全53種類の品を「防災グッズにする理由」から「防災士が厳選したおすすめ商品を紹介」まで書いています

まだ読んでない方は、トップ画の「最強防災セット 2020」目印に読んでみてください↓↓

表紙

今回は、その最強防災セット+α 個人の持ち出し品を書きました

これは、個人差があるので全て必要ではありません

自分に当てはまるものを、とっさのときに持ち出すことができるよ
イメージして準備しておくことがこの記事の狙いです

それではいってみましょう

メガネ

メガネを普段かけている人は、メガネを持ち出しましょう

あなたの普段使っているものを持ち出します

コンタクトレンズ

目が見えないと危険なことがいっぱいあります

あなたの普段使っているものを持ち出します

コンタクト洗浄ケースと洗浄液

コンタクトの人は必須アイテム。予備を備蓄しておくましょう

いつも飲んでいる薬

病院からもらった薬なんかは、すぐに持ち出せるようにしておきましょう

あなたの普段使っているものを持ち出します

女性の生理用品

女性の方は、必須アイテム

予備を備蓄しておきましょう

母子健康手帳

妊娠中のママは必須

病院に行くことも考えて必ず持って出ましょう

おしりふき(赤ちゃん)

赤ちゃんがいる家庭では、大人以上に赤ちゃん用のグッズに気を配りましょう

予備を備蓄しておきましょう

授乳ケープ

赤ちゃんがいる家庭では、避難所での生活に必須です

他にも、赤ちゃんがいる家庭で必要なものがあります

赤ちゃんの防災グッズを取りあげた記事を貼っておくので、気になる方は合わせて見てください↓↓↓

子供用おもちゃ

子供がいつも遊んでいるおもちゃを持ち出しましょう

普段と変わらないことができるだけで、子供は安心します

持ち運びのゲームなんかも有りです

高齢者用おむつ

高齢者用のおむつ介護道具を持ち出すことを、事前に考えておきましょう

運動靴

避難するとき足場の悪い場所を歩くときは運動靴がベスト!

転倒防止にもなり、2次災害を防げます

いざという時に使う運動靴を決めておきましょう

普段履きなれた運動靴があれば、靴ずれも無く安心です

メモ帳

避難のときは、すぐ書けるメモ用紙があれば重宝します

忘れそうな伝言や置手紙など、スマホが無くても良い状況を作っておきましょう

面白いメモ帳があったので紹介します

アメリカで記録的な販売を記録した「半永久的に使えるノート」
スマホと組み合わせるとデジタルノートとして記録できる

嬉しいことにノートとペン、消す用のタオルがセットになっています

これが無くてはいけないではないので、面白かったので載せました!
気になる方だけチェックしてください

ボールペン

避難のときは、すぐ書けるボールペンがあれば重宝します

メモ帳とセットですね

貴重品

現金、健康保険証、マイナンバーカードなど普段使うものなので事前に準備できません。必要な物を持ち出す認識を持っておくことが大切です

クレジットカードではなく、現金を持っておくことが災害時は役立ちます

硬貨とお札の両方持っておきましょう

ペット用の世話グッズ

犬、猫などのペットを飼っている人は、ペット用のご飯や世話グッズを持ち出すことをイメージしておきましょう

   

いかがでしたか?

色々想像を膨らませたのではないでしょうか?

これは関係ない!これは必要!などイメージを膨らませて想像することがとても大切

なぜなら・・・

防災訓練をしたのと同じ効果を得られるから

もし避難したら、あなたの防災グッズと合わせて
あなたの+αを持ち出してください

+αをメモに書き出しておくことが、いざという時に迅速な行動をとることができます

家族を巻き込んで、話してみてはいかがでしょうか

大切な人を守るためにも

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