防災さんぽ

突然ですが、みなさんは散歩してますか？ 最近、新型コロナウイルスの影響により、スポーツジムや人が集まって運動ができなくなっているので河川敷や公園、家の周りを散歩する人が増えています 散歩の効果として、 ...